SE metoden – Nogle gange kan man også tale for meget

Migræne, søvnbesvær, stress, angst, nedsat koncentrationsevne, depression og PTSD (Post Traumatisk Stress) er blot nogle af de symptomer, som jeg støder på i mit arbejde som terapeut.

Symptomer kommer oftest af en årsag, og man kan ikke altid TALE årsagen ihjel. Jeg arbejder udfra en terapeutisk og kropslig metode, som hedder ”SE metoden”(Somatic Experiencing). Metoden består i, at genskabe balance i din krop og løsne op for den spænding og energi, som har ophobet sig og nu kommer til udtryk i form af forskellige symptomer og smerter, som f.eks. stress, angst, træthed og migræne m.fl.

Har du, dit barn eller måske nogen du kender også lignende symptomer, så er du velkommen til at kontakte mig, for en mere uddybende snak. Du kan også læse mere her på min hjemmeside og få et større indblik i de emner, som jeg bl.a. arbejder med som terapeut. Jeg håber, at du finder de svar du leder efter, ellers er du meget velkommen til at ringe til mig.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Med venlig hilsen

Inge Svane

Nyheder