SE metoden – Nogle gange kan man også tale for meget
Migræne, søvnbesvær, stress, angst, nedsat koncentrationsevne, depression og PTSD (Post Traumatisk Stress) er blot nogle af de symptomer, som jeg støder på i mit arbejde som terapeut.
Symptomer kommer oftest af en årsag, og man kan ikke altid TALE årsagen ihjel. Jeg arbejder udfra en terapeutisk og kropslig metode, som hedder ”SE metoden”(Somatic Experiencing). Metoden består i, at genskabe balance i din krop og løsne op for den spænding og energi, som har ophobet sig og nu kommer til udtryk i form af forskellige symptomer og smerter, som f.eks. stress, angst, træthed og migræne m.fl.
Har du, dit barn eller måske nogen du kender også lignende symptomer, så er du velkommen til at kontakte mig, for en mere uddybende snak. Du kan også læse mere her på min hjemmeside og få et større indblik i de emner, som jeg bl.a. arbejder med som terapeut. Jeg håber, at du finder de svar du leder efter, ellers er du meget velkommen til at ringe til mig.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
Inge Svane
Du er meget velkommen til at sende mig en mail, hvis du ønsker opstart af forløb til den tid.
Stress & angst
Får din krop nogensinde lov til at slappe helt af, eller er den i konstant alarmberedskab?
Terapi for børn
Har dit barn det svært, og har du også brug for hjælp, til at kunne hjælpe dit barn?
Kurser
Kurser, foredrag eller temaaftener. BETTER FLOW er jævnligt på farten. Der er også noget for dig.
