af Inge Svane | 20 mar 2026 | Uncategorized
Nervesystemet – kroppens indre kompas Har du nogensinde oplevet, at din krop reagerer, før du selv forstår hvorfor? Mange mennesker oplever perioder, hvor kroppen reagerer på måder, de ikke helt forstår. Måske med uro.Måske med træthed.Måske med en følelse af...
af Inge Svane | 18 mar 2026 | Uncategorized
Følelser skal kunne mærkes – ikke kun siges Vi lever i en tid, hvor vi taler mere om følelser end nogensinde før. Vi opfordrer hinanden til at sætte ord på det, vi mærker. Vi siger: “Jeg forstår dig”, “Jeg er her for dig” og “Jeg elsker dig”. Det er i sig selv en...
af Inge Svane | 10 mar 2026 | Uncategorized
Når kroppen husker det, vi ikke kunne bære – og hvordan vi kan lære at være med følelserne Jeg mærker det lige nu, her i Thailand – hvordan gamle følelser kan vækkes, når man genbesøger steder i sig selv, man engang måtte flygte fra. Ikke fysisk, men indeni. Følelsen...
af Inge Svane | 13 feb 2026 | Uncategorized
Find hjem i kroppen – når mod begynder indefra Der er noget, der fylder i mig for tiden.Noget jeg både mærker som fagperson – og som menneske. Jeg møder flere og flere mennesker med et nervesystem i alarm. Mennesker, som ryger ud og ind af systemer, får mere...
af Inge Svane | 15 sep 2025 | Uncategorized
”Alle traumer bærer en gave. Først når vi lader kroppen arbejde med traumet, kan vi indløse den” Da Inge Svanes storebror døde af kræft for fire år siden, var det, som var hun et puslespil, nogen havde tabt på gulvet. Sygdommen havde åbnet op for dybe samtaler om...
